滁州二中心理咨询中心简介

为了让学生了解心理健康基本知识，帮助学生掌握自我调节、消除心理困惑的技巧，学会如何适应环境和处理人际关系，树立正确的人生观、世界观、价值观，培养“自尊、自信、自强”的信念，使学生能顺利度过在校期间的学习和生活，为今后升学、就业打下良好基础。滁州二中心理咨询中心在学校领导的正确领导和大力支持下，通过多种形式，为全校师生及家长提供心理健康教育和心理咨询服务。

自2007年9月学校建立了心理咨询室，2011年成立了“心理健康辅导站专业工作委员会和志愿者队伍”，2014年11月按照安徽省级心理咨询室的建设标准投资了32万多元，改建成了滁州二中心理咨询中心。中心面积200多平方米，并形成了以校长领导，专业教师为核心，班主任和兼职心理健康教师为骨干的心理健康教育团队。地点位于学校图书楼二楼。心理咨询中心由八个功能室组成，分别是办公接待室、个体辅导室、沙盘游戏室、身心反馈室、音乐放松室、身心舒缓室、宣泄室、团体辅导室。团体辅导和个体辅导有辅导活动记录，包括学生基本情况、家庭情况、心理状况和辅导记录。

一、辅导宗旨

运用心理学理论和技巧指导、帮助来访者解决各种心理困扰，增强适应能力，提高心理素质，帮助学生从生理和心理两方面真正健康的成长。

二、辅导项目

学习困难、人际交往、厌学情绪、自闭、自我认知、考前焦虑、青少年叛逆、亲子关系、行为异常、适应不良、早恋、人身规划等中学生常见的心理问题。

三、咨询方式

1、面谈咨询：（二中图书楼二楼）

2、信件咨询：悄悄话信箱

3、电话咨询：陈老师：15955016621；李老师：15955099998

4、网络咨询：QQ：273366972或登录滁州二中官网心理咨询室

四、咨询中心开放时间：

每周星期一至星期五上午8:00-11:00，下午14:30-17:00。

其它时间17:00-18:30

四、功能室介绍：

1、办公接待室：供心理辅导教师办公、接待来访者，还提供了心理专业书籍和心理健康书籍200余册，可供师生阅读。另外还安装一台助查询一体机，用于来访者查询心理知识、看心理图片、听心理音乐、观看心理影片及心理测试， 

2、个体辅导室：是心理辅导教师与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人场所，为来访者提供倾吐心声、排解心理困惑和心理压力的心灵小屋。

3、沙盘游戏室：沙盘游戏暗藏着来访者的心理天机。有一大两小盛有细沙的沙盘、3000个沙具、5个沙具架，在这简易的设置中，来访者通过自我表现和创造来表达自己的内心情感，让心灵得以充实与发展。

4、宣泄室：放置了宣泄人、宣泄棒、宣泄球、呐喊仪、涂鸦墙等宣泄器材，让个体在这种安全的地方将心理的焦虑、苦闷、烦恼等消级情绪释放出来，达到心理放松和减压的作用。通过适度宣泄情绪之后，让心理向着积极健康的方向发展。

5、音乐放松室：内设两把音乐按摩放松椅，通过专业音乐、专业按摩系统，使来访者能够放松心情、消除疲劳、缓解压力。

6、身心反馈室：内设两把实施人体力学设计的专业放松训练椅。（1）考前放松训练系统，满足脑电、呼吸、脉率三通道采集数据进行身心反馈训练需求，并且同步显示记录和分析报告；（2）智能体感音乐反馈放松治疗系统，是一款专业用于压力缓解、情绪疏导的系统，通过音乐进行呼吸调整、肌肉放松、想象放松和催眠等方式开展放松训练，起到放松减压、潜意识调整等多维度、多主体的作用。

7、身心舒缓室：内设身心舒缓训练平台，通过脑力反馈、体感运动、音乐减压训练，自动生成专业、完整的数据、图形与文字报告，能使来访者找到身心舒缓的最佳状态。

8、团体辅导室：设置了投影仪等电化设备和八个活动包。为有共同心理需求的同学提供帮助，我们可以通过参与游戏活动、拓展训练、专题培训、小型讲座、心理沙龙等各种形式辅导活动，发现我们的困惑，找寻我们的方向，磨练我们的毅力，增强我们的能力，最终提升我们的心理能力。